Kategori: Kesadaran Nutrisi dan Kesejahteraan Wanita Menopause

Kategori ini berfokus pada pentingnya kesadaran akan kebutuhan nutrisi untuk mendukung kualitas hidup selama menopause. Wanita yang memahami kebutuhan tubuhnya dapat membuat pilihan makanan yang lebih bijak. Edukasi ini bersifat preventif dan bertanggung jawab, tanpa klaim medis tertentu. Kategori ini membantu pembaca meningkatkan kesejahteraan secara menyeluruh.